反滲透設備好嗎?反滲透水能不能長期喝？

反滲透設備好嗎？水是生命之源，可以說，人體對水的需求甚至要高過食物。一般認為，人離開了食物可以活14天左右，離開了水僅僅只可以活3天，由此可見水資源的重要性。在水污染和水資源短缺日益嚴重的今天，直接飲用自然水體中的水已經是不現實的了，日常生活中的飲用水大多數來自凈水器制得的純凈水。

就目前來說，凈水設備發展好，且使用得較多的就是反滲透設備。可是在中國，喝反滲透水的人群卻遠遠不如外國，是沒有健康意識嗎?

只是通過把水燒開的方式來凈水的行為在中國依然很常見，然而在外國，很多人都不愿意飲用燒開的水，因為開水只能殺死原水中的大腸桿菌等致病細菌，無法去除受污染的水體中的重金屬、農藥、化肥等等。并且自來水中大多是用漂白粉或氯氣過濾消毒的。為了維持一定的消毒能力，水中常保留0.1ppm以上的余氯。所以，經過反滲透設備處理的水才是合理的選擇。

那么，反滲透水好嗎?

我們先來分析一下反滲透水的優點：

一：反滲透水能有效的去除水中的細菌、有機物、無機物、金屬離子和放射性物質等，經過該裝置凈化出的水晶瑩清澈、甜美甘醇。經反滲透膜過濾過的水質，不含對身體有害的物質。

二：反滲透水不僅可以將雜質、鐵銹、膠體、細菌、病毒驅除掉，還可以將對人體有害的放射性粒子、有機物、熒光物、農藥驅除，還可以將討厭的水堿和重金屬驅除，保證了你和家人的健康。

三：使用反滲透水可以做飯、煲湯、沏茶、沖咖啡，保證原汁、原味、充分的將食物中的營養分解，更加適合人體的吸收。

既然反滲透水有這么多的優點，那為什么在中國的使用率卻遠不如外國呢?

原來現在在中國市面上出現了一種說法，因為反滲透的水被過濾得太干凈了，導致水里面對人體有益的營養也連帶過濾了……長期飲用對人的身體不好甚至會得軟骨病。

事實上是這樣嗎?反滲透水能不能長期喝?

水在我們身體里起的作用是食物消化、營養輸送、血液循環、廢物排泄、體溫調節等作用。但是如果從營養方面說，一杯牛奶的含鈣量等于一千二百杯水，一斤牛肉的含鐵量等于八千三百杯水，所以人缺乏營養，只能通過食物補充，不能靠水。其實，水中有益的礦物質，特別是鈣元素，能否為我國大多數缺鈣群體所吸收，一直是一個爭論不休的問題。據美國醫學月刊(American Medical Journal)報道指出，人體所需礦物質主要是從食物而來，而并非靠飲用水提供。醫學界普遍認為，人體所需礦物質都可以從食物中得到，經植物光合作用形成的有機礦物質有益于身體的吸收;相反，水中的各種礦物質是以無機狀態存在的，很難被人體所吸收。

所以在生活中我們完全不用擔心反滲透水過濾得太過于干凈而帶給大家的煩惱，干凈的水比受污染的水強100倍。

所以反滲透水是可以長期引用的，但不管我們喝什么樣的水，我們都需要營養平衡，蔬菜肉類搭配著吃!以保持我們的身體健康!